アラフィフおひとり様予備軍の節約生活

卒婚目指してコツコツ貯め隊♪ 手抜き一汁一菜、発酵食、保存食作りや趣味の家庭菜園、自分なりの節約方法を模索しながら貯金しています。

健康はエコ、あずき味噌に興味深々

丸2週間、通常の仕事から離れていたり、休みもあったりで運動不足です。

ちょっと体重が増えつつあります(゚o゚;;

 

いくも病気が重なって、健康が何よりの節約、エコであることを痛感したアラフィフ不健康女です。

 

これじゃだめですね。

エコライフのためにも、元気に仕事するためにも、体には気をつけなければと思います。

 

 

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今日の買い物は、こんな感じで^ ^

ここに歯ブラシ2本も購入。

合計で、1,848円

小豆でも味噌が作れそうなので、ちょっと挑戦してみようかと。

あずき味噌、どんな味なんだろう?

 

大きな舞茸は、ほぐして冷凍保存しました。

いつも味噌汁に入れるキノコがエノキばかりになりがちなので^^;

ちょっと高いですが、たまには違うキノコも入れます。

 

 

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夕飯は、鶏もも肉青じそダレ。

味噌汁は、水菜、もやし、長芋、舞茸、わかめを入れました。

 

今週もあと1日です。

腰に湿布貼って、おやすみなさい。

 

 

ブログ訪問ありがとうございました♪

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