アラフィフおひとり様予備軍の節約生活

卒婚目指してコツコツ貯め隊♪ 手抜き一汁一菜、発酵食、保存食作りや趣味の家庭菜園、自分なりの節約方法を模索しながら貯金しています。

気疲れでスイーツに手が出る、豚こま生姜焼き

今日は体も疲れましたが、職場のクラスター発生で気疲れの方が大きい感じ(-。-;

まだ広がっているようです。

 

こういう時は甘い物が食べたくなってしまいます。

仕事帰りに牛乳やお菓子を買い物して、

合計952円

 

和栗のチョコパイ、美味しいです^ ^

 

 

夕飯は、豚こまで生姜焼きにしました。

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先週作った水菜とひじきのサラダ、たくさん作りすぎてまだ食べています^^;

水菜は意外とベチャッとならないんだなぁと感心しながら何日も食べていますが〜。

そろそろ食べ切らないと。

 

明日はフロアの雑用をやることになっています。

気が重いですけど、行くしかない〜〜。

 

 

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生命力に感服、3割引きブリの照り焼き

今日はベランダの様子を。

今朝撮影したトマトです^ ^

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洗濯物もあるし、日光が1日中当たるわけではないですが、葉っぱも大きくなってきました。

 

 

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ほんの5日前の写真ですが、まだこの時は小さいです。

品種も何なのか分かりません^^;

もしミニトマトだとしたら、「こあま」ちゃんか、「あいこ」さんだと思います。

この夏は結構食べましたから。

 

 

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もう1本の方も元気に育っています。

 

 

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こちらも同じく自然発芽の稲ですが〜。

ちょっと元気はないですね。

おそらく、ヒノヒカリの玄米から出た芽だと思いますが、水と日光が足りないのでしょうねぇ。

でも、まだ枯れずにいます。

 

植物の生命力に感服です^ ^

 

9月には、レタスやスイスチャードの種まきをするつもりが、すっかり出遅れてしまい、既に10月半ば…

(-。-;

狭いベランダが想定外のトマトだらけになって場所もないし、どうしようかなぁと迷っているところです。

 

さて、金曜日のお弁当です。

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また、息子が持ち帰った給食のコッペを焼いて持参しました。

おかずは、水菜とひじきのサラダ、人参シリシリ、卵焼き、塩サバ。

 

 

そして夕飯は、

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3割引きゲットしたブリを照り焼きに。

味噌汁は、長芋を皮付きのまま、もやし、しめじ、わかめ。

 

息子を傍らで宿題させながら、洗濯したりお茶したりと、のんびり過ごしている日曜日です。

この後は買い物に行って、明日からのお弁当おかずをまとめて作ります。

 

 

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義母から届くものが穏やかでないけれど

今日は良く晴れました。

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と言いつつ、写真の空は昨日のものです^^;

 

夕方、仕事から帰ると、玄関に大きな段ボール箱が2箱置いてありました。

後でメールを確認すると、宅配業者から配達完了のメールが届いていました。

 

今回届いたのは、国産の海塩(高額ではない一般的なもの)20kg、重曹3kg×2袋、息子用のサプリメントです。

 

20kgのお塩を抱えてみると、めちゃくちゃ重い〜〜っ。

どこに仕舞おうか悩みましたが、押し入れの備蓄コーナーに今置いてあります。

 

あと、届く予定になっているのはお米です。

新米、美味しいだろうなぁ^ ^

 

今食べているお米は、義母から送られてきたものです。

頂けるのはとてもありがたいのですが…

義母宅で嗅いだ記憶のある、玄関の芳香剤のニオイがしっかりと染み付いています。

大体どの辺りに置いてあったか察しがつきます。

それとちょっと、ぬか臭さが独特で、少しカビ臭いような気もして…^^;

これの消費に、今とても苦労しています。

 

義母は半年くらい前に、腰椎圧迫骨折で入院していました。

お米を断るのは今がチャンスだ!と思い、

「重くて腰の負担になるので、今度からお米は送らなくて大丈夫です」と、メールで伝えたのですが…

先月突然届いたことにショックを隠せません(-。-;

 

断っても送ってくる理由は、新米がそろそろ手に入る時期なので、食べきれなくて余った古米の処分です。

その意図がものすごく伝わってくるがゆえに、いつも複雑な気持ちになります。

 

義母が処分に困って送ってくるものは、お米だけではなくて、賞味期限間近のレトルト食品や、未使用のタオルだけど20年前のもので小さな黄色いシミが何個もあるとか(笑)読み終わった古本など。

おそらくシミは義母には見えていないのだと思いますが…

 

さすがに途中から、えぇ?ちょっとちょっと、私を物乞いか何かと勘違いしてない〜?と穏やかな気持ちではいられなくなりました^^;

 

夫と別居して物理的距離ができても、義実家との縁を切ることはなかなか難しいです。

 

でも、義母もいつまで元気でいられるか分かりません。

芳香剤のニオイ付き古米を押し付けられるのも、もしかしたらこれで最後かもしれないと思って、笑って済まそうと思います。

 

 

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多めに作っていた手羽元の梅味噌煮を今日も食べました。

味噌汁は、油揚げ、もやし、さつま芋、干しえのき、わかめ。

 

 

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どこまで育つか、自然発芽のトマトの支柱立て

今日買い物は、あまりなかったので

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合計522円

どうしてもお菓子やパンに手が伸びて買ってしまいます。

節約の意識がまだまだ足りませんね〜。

 

さて、昨日の夕方、ベランダから見た雲がとても綺麗でした。

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秋らしい雲です。

 

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昨日は病院から帰ったら、自然発芽のトマトに100円ショップで買ってきた支柱を立てました。

苗は垂直に立てるほうが育ちが良いと聞いたので、真っ直ぐで試してみようと思います^_^

これから寒くなるので、順調に育つかは分かりませんが〜…

植物も立派な命ですから、命は生かしてなんぼ、ということで^ ^

 

横棒は、息子が去年の体育大会で使ったものです。

大きな旗を持ってみんなでダンスした時の、旗の棒の部分がまだ自宅にとってありました。

 

 

休日もあっという間に終わりました。

また明日から頑張ります。

 

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病気知らずの両親の健康の秘訣は腸内環境かも

朝は雨。

随分冷えますけど、施設の浴室はやっぱり暑い〜〜(-。-;

相変わらず、昼休みになると、上半身は全部着替えています。

お昼を食べている間に、ものすごく汗で寒くなってしまうので。

 

仕事帰りは雨も上がり…

買い物は、近くのイオンに寄りました。

今日はお客さんが多いなと思ったら、10月7〜10日までポイント10倍デーでした。

 

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きび砂糖やリンゴ酢を買ったので、ちょっと高くついて、

合計 1,632円

 

夕飯は、

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日曜に食べそびれたしらす丼を。

味噌汁は、さつま芋、人参、白菜、もやし、わかめ、卵白、干しえのき。

買ってきたさつま芋「紅はるか」を味噌汁に入れて頂きました。

紅はるかは、ねっとり系らしいですが、味噌汁に入れると意外とホクッとしています。

とても甘くて美味しいです。

もし、庭付きの家を買えたら、さつま芋は植えたいです^ ^

美味しくて健康にも良い。

食べ物がなくて芋ばかり食べて育った、戦後生まれの両親は、本当に病気知らずなんですよね。

なんとなく思うに、両親は腸内環境がとても良いようです。

繊維質豊富でアルカリ性の食品は、やっぱり素晴らしいと思いました。

 

 

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値上げは一体どこまで続く?今後更に倍々で上がる可能性に備える

日中は晴れたり曇ったり。

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ソーラーパネルを買ったばかりで、バリバリ使いたくてたまらないのですが〜。

このお天気なので、3%しか充電できませんでした^^;

 

置く場所が定まらずに、今日も1日窓際に立てかけているだけだったので、屋外よりもチャージは難しいだろうし、仕方ないですね〜。

 

昨夜、ソーラーパネルの写真を撮ってみました。

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ちょうどいい高さのテーブルがあるので、こんな風に置いています。

日中は、カーテンをパーッと全開で日光を入れましたが、やっぱり直射日光のようにはいかないみたいです。

後半はほぼ曇っていましたし。

 

逆に言うと、こんな微妙なお天気で、しかも屋内でも、3%は充電ができると分かりました^ ^

晴れの日がどうなるか楽しみになりました。

 

 

2日分の買い物です。

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金曜の仕事帰りに買ったのは、こんな感じです。

週末はいつも手抜きするので、すぐに食べられるおでんなど。

おやつもバッチリ。

 

 

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しらす丼が簡単なので、明日にでも作ろうかと買ってきました。

もし、万が一、億が一、本当に核が使用されたら…

海の生き物も、もう口にできなくなるかもしれませんね。

心して感謝して頂こう。

いや、そんなことになれば私も生きてないかもしれませんが〜(゚o゚;;

 

今日は夕飯に味噌汁だけ作って、冷凍パスタを消費。

金額を書きたかったですが、2日分のレシートをどこかにやってしまいました。

1,500円くらいだったと思います。

 

昼間、備蓄用のお米が届きました。

また後日にも追加で届く予定です。

塩と砂糖もまとめて買っておこうかと考えています。

人間は塩がないと死にますもんね(-。-;

 

この値上げは一体どこまで続くのでしょうか。

日本はまだちょろちょろと小出しにやっているように見えます。

でも、ある時点から倍々で飛躍的に上がる可能性もある…

なので貧乏人でも買える値段の内に買っておかなくては。

 

無一文になるよぉ〜(つД`)ノ

 

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ソーラーパネルとポータブル電源が届く、設置場所が悩ましい

先日購入したソーラーパネルとポータブル電源が届きました^ ^

 

届いた箱を見て、あれ?これはもしかして思っていたより大きいかも?となり。

開梱してみたら、やっぱり大きかったです。

 

今日は写真を撮っていないのでお見せできないのですけど^^;

予想より大判だったので、意外とたくさん電気作れるぞ、と思いました。

ただ、設置場所が悩ましいところです。

 

予定では、ベランダの手すりにプランターを置くための部品を取り付けて、そこに立てかけて固定し、上部からもヒモで吊るという考えでした。

 

しかし、うちの団地のベランダは…

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こういう造りをしています。

南西向きなのですけど、上部にも壁?があって、ひらけているスペースが狭い…

そして、隣にある東側の部屋が、ベランダよりも前に出ている構造なので、東からの日光が遮られて、昼ごろまではベランダに日が当たりません。

 

うーん。

 

とりあえず今日のところは、室内の窓際にテーブルを置いて、そこに立てました。

 

また写真は明日載せたいと思います。

 

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